他们村子里面有人过来叫他说，你爸爸叫你回家吃饭，他103岁，他的爸爸叫他回家吃饭，这个故事说明了一个重点，在高加索那个地方不活到个120岁，还不能叫叫长寿，100岁叫做很一般，那种地方人家多么的长寿呢，所以上帝很简单，对每个人都很公平，大家都是100岁。
小编坦白告诉你，上帝给大家的寿命平均是100岁，凡是活不到100岁的就是自己负责，抽烟打牌，喝酒，熬夜，压力，紧张，不休息，这些统统让自己的寿命短一点，就是因为你把你自己的寿命不断地减少，是你的生活习惯造成的，所以我给各位的第一个加你就是多吃鱼类。
接下来小编和大家说说这个酒，酒分成两种，一种叫做酸就，一种叫做碱酒，葡萄酒死后碱酒，哦们这边讲的红酒白酒，当然都是在说的葡萄酒，酸酒就是白酒黄酒和啤酒都是酸酒， 那么尽管有的人说大家不要喝白酒，我们来喝个啤酒，啤酒也是酸酒，对人体来讲比较好的是碱酒并不是酸酒，所以我觉得大家晚上应酬，少不了要喝酒，我看改成葡萄酒算了，反正就是喝酒嘛，如果你能够在喝酒的时候尽量喝碱酒，我想对人体来讲会有很的帮助。大家有没有发现我们中国人特别爱喝白酒，尤其是在这个北方，尤其是那个河南人和那个东北人，喝酒变成了一种文化，我觉得这样子并不是很正常的，所以你别看中国的男人满天到处都是，其实中国的男人不健康的几乎占了一半以上，烟跟酒变成我们的一个社会的一个交际当中，少不掉的工具，其实它上海了我们伤害得很大的，所以这个中国的道理我们要稍微讲一下，酒里面有个东西叫做单宁酸，单宁酸被称之为血液的清道夫，就是它可以清扫我们血当中的胆固醇，在医学上面说，胆固醇分这成两种 ，一种叫做高密度胆固醇，一种叫做低密度的胆固醇，只有那个低密度的胆固醇会黏到那个血管壁上，所以胆固醇对人体不好其实是说的低密度的胆固醇，。
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