疫情还未过去，有的人已经复工，有的人还必须在家中自我隔离，走到客厅，就已经感觉看到的国家3A级景区，平时最爱宅在家里的人，第一次感到假期的漫长···疫情带来的不仅是生活的不便，还有心理上的焦虑。下面，让琼海劳务派遣公司田福人力教你如何在苦难面前不再感到焦虑浮躁。

前段时间我看过这样的提问：

1、你是否总担心自己的职位被人顶替？

2、你是否想提升自己却提不起劲来学习？

3、你是否经常静不下心来，担心自己的健康与安全？

4、你是否总幻想着一夜暴富或者痴迷于各种速成班？

如果你的答案80%都是肯定的，那么你可能得了“浮躁症”这个现代病：急于求成，内心充满焦虑感。浮躁是现代人的通病，也是一大天敌。大多数人的一生，终将是平凡的。甚至有的人拼劲全力，才能勉强过上普通的生活。我们可以平凡，但是拒绝平庸。平凡是对自己有清楚的认知，却不会放弃自己努力，是不以结果论成败的坦然。平庸是没有理想与追求，自暴自弃，无所作为。大多数人往往因为达不到某种目的而心浮气躁，患得患失，而这类人不仅难以成功，还让自己每天活在焦虑中，吃也吃不好，玩也不敢好好玩，一边着急，一边叹气，整个生命质量也随之降到最低，享受不到生活幸福感。

琼海劳务派遣公司田福人力与大家分享一句话“高光的幻想与素颜现实之间的落差，是人痛苦的根源”，一个心理成熟的人，不是没有消极情绪，而是善于调节和控制自己的情绪。我们要做的事情是，看清现实，看清自己。不管别人怎么说，怎么做，也不管别人取得什么成就，你只要管好自己，如果你每一步都努力去做了，即使失败，也能坦然面对结果。但前提是不着急，如果你的心是定的，那么世界永远不会浮躁。失败不可耻，可耻的是不敢接受失败还怨天尤人。

真正成熟的人，绝对不会以情绪为食，他们在不如意面前能由内而外散发出波澜不惊的笃定。而笃定的人，他们的世界是没有浮躁的。琼海劳务派遣公司田福人力愿你在困难面前也能戒骄戒躁，内心笃定，即使物欲横流，也能清晰认清自己，坚守自己的内心。