俗话说人生不如意十有八九，面对逆境有的人努力奋进百折不挠，有的人一番争取后偃旗息鼓，有的人一旦陷入困境就心怀恐惧，回避问题，不同的态度导致了不同的结局，或是到达理想的彼岸，或是缩手缩脚碌碌无为，尤其是现在的大学生很多人依然处在青春期的懵懂与焦躁之间，对于如何处理复杂的人际关系一知半解，或者在世界多繁的变化当中也有很多不适应的地方，作为独生子女的一代，当面对竞争压力越来越大的时候，青年人往往容易陷入迷茫和心理困惑之中，对于大学生来说，大学的青葱岁月不仅仅是要学到知识和专业技能，对于人格的成长和心理素质的形成也是非常重要的阶段。那么在此“海南社保代理”也有一些疑问想要问两位嘉宾的。“情商是控制情绪的能力，那么请问，当我们有情绪的时候是要我们控制住自己的情绪吗？总觉得这样会压抑自己，那岂不是更加累？”对此张怡筠给出了她的观点，情绪管理其实主要是情绪优化，那么大家觉得成长到底是在忙些什么呢？比方说刚才李亚鹏讲到了老师动了他的帽子，他第一个动作就是打老师的手，这其实是第一原始粗糙的反应，情绪调整不是情绪的压抑，这两者有很大的差别，可以深呼吸想一想，老师也许是想引起我的注意，老师也许想要了解下这个帽子是用什么做的，你会说哪有这种可能，但是你信不信如果是采用这样的方法假设，老师动我的帽子我就回老师一句“老师你想了解这个帽子怎么做的吗？那我把他拿下来给你看看吧。”那么很显然这个事情就往另外一个方向走了。
“海南公积金代理”想问一个关于人际交往方面的额问题，虽然班级是一个非常融洽的集体，大家应该参与一个活动，但是可能到后来大家发现，升学包括保研的压力，其实大家最后的竞争对手都是自己最亲爱的同学，虽然说大家可能会在平时的时候表现的比较亲密，关系很好，但是真正的当遇到关系自身利益的时候，可能又会变得有些无所适从了，所以这个就是自己觉得人际关系可能会有一些微妙有一些复杂的地方，希望能够得到嘉宾们的解答！