航空公司可不希望这个事情给他们闹成一个很大的纠纷，所以他们就在飞机上面教旅客做瑜伽操，其实那个瑜伽操是黄老师设计的，其实又简单又好用，你在办公室不是也是可以做的吗。
最后来和大家最支撑生命的力量。
人要活下去就是要靠一种力量来支撑你，所以最后就终于讲到了信仰，这里面我分成三段，讲完这三段今天小编和大家分享的内容就结束了。
第一段，人活下去要有很好的价值观，价值观讲穿了最简单的白花，就是人为什么活，人活的意义是什么，我想坐在底下的朋友，你们都有你们的价值观。我在成功大学上课的时候学生们问我说老师，因为那个时候快下课了，我问他们说，同学门，还有什么问题没有，剩下最后五分钟，结果有个同学举手问我说，老师可不可以问经济学以外的问题呀，我说那当然也可以，老师，人生的价值观是什么，哎哟这个问题还真大，我一面擦黑板我就一面在想，我又不能说我不会答了，等黑板擦完我就答了，我自己答的我自己印象很深刻，20多年前了这已经都快要30年前的往事了，我记到今天，人生对我来讲它的价值观分成三个层次，第一个层次，我不是任何人的负担，我小的时候在家里面不是我爸我妈的负担，读书的时候我不是我老师的负担，到社会工作了之后我不是我主管的负担，今天我年纪大了我要反过来讲，我不是我女儿的负担，我有不是这个社会的负担，我不是个米虫，天天寄生在这个社会，我老了我就养我自己，我跟我两个女儿说，你爸你妈对你们最大的恩惠啊，除了从小养你们长大以外，长大了我们也不是你们的负担，我说两个女儿，你把你们自己搞好就可以了，老子有棺材本你们放心，我可不要你们来养我，我问我女儿，我和我太太两个，今天这么健康，还这么活得好是她们的福气， 爸爸妈妈中风以后痴呆以后你看看她们该怎么办，所以各位，年纪大一点的朋友，我给你个忠告，你最好不要是你儿女的负担，坐在底下年纪轻的我也给你个忠告你最好不要是你爸妈的负担。
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