接下来跟大家说一下这个生活习惯，我来跟你讲另外一个事情，一个女的在上海坐地铁差点被电车扎死，心慌意乱，缘为早餐，所以早上没有吃饭的人要特别记住了，这个对人来讲是不太好的，现在有三段话，大家用手记一下，早餐吃得饱，午餐吃的好，晚餐吃得少，你要记住这三句话。
西游记里面有一个任务叫做猪八戒，我想请教你个小问题，他为什么叫做八戒，八戒在佛经里面叫多第八戒律，佛经有八个戒律，第八就是过午不食，过了中午就不吃东西了，所以出家人晚上是不吃东西的， 如果你要出家，你刚刚去的时候他晚上会给你喝稀饭，但是两个三个月以后稀饭就没有，你刚刚出家的时候他会给你吃鸡蛋，以后鸡蛋也就不吃了，鸡蛋是准荤食，晚上不应该喝稀饭，因为你刚刚才出嫁所以他怕你不适应，他会给你这样子做，但是隔了半年以后，你基本上晚上就不吃了，吴承恩写西游记，我猜他是读过佛经的，因为吴承恩西游记里面用了很多佛经的原理，他会把猪八戒这个名字弄出来当然这反讽，因为猪八戒很好吃，这个名字有点讽刺的，但至少说明了吴承恩是懂佛经的，所以猪八戒的八戒就是过午不食，中国古代的帝王也都知道，我发现那个眼连续剧的时候，一盐到那个清朝的皇帝晚上在那边吃晚餐，我就知道那个地方是演错了，我目前是正黄旗的皇族的后裔。
我妈说电视剧里面演那个清朝的剧，很多地方都是演的不对的，第一个就是皇帝是不吃晚餐的，但是我们演到那个雍正皇帝和康熙皇帝都吃晚餐，其实皇帝是不吃晚餐的，皇帝只有三点钟四点钟吃个点心，六七点洗澡更衣，然后在批个奏折，晚上九点钟大概就要睡觉了，皇帝其实比我们要规范得多了，生活要正常的多了。我们那个九点叫做夜正在开始。喝啊，吃啊，洗啊。
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