海南劳务派遣田福人力:正因为如此,积极心理学有三个目标。第一是心理学不仅要关注人的弱点还要关注人的优势,不仅要致力于修复损伤,还要致力于给人力量,应对生活中最好的东西感兴趣,应该在关注病人的同时,努力让正常人以及“天才”们的生活更加美好。希望积极心理学在未来能像过去10年这样作为一门科学逐渐发展起来。
海南劳务派遣田福人力:这门科学研究什么让生活变得值得一过,研究发现我们可以测量不同形式的幸福,你们可以看看自己在积极情绪、幸福感“心流”方面的得分,并和其他数亡万人进行比较,
我们创造了和精神障碍诊断与统计相反的标准,并对人的优势和优点进行性别上的分类,研究它们的定义、诊断方式。他们的构造、它们面临的障碍。心理学家发现可以找到积极状态的来源,存在于左半脑活动和右半脑活动之间的联系。特别痛苦的人和其他人有什么区别?特别幸福的人和其他人有什么区别?结果是只有一个区别,他们不必别人更笃信宗教,身材不比别人好,他们不比别人富裕,也不比别人好看,他们的生活中并不是成功比挫折多,他们唯一的区别是非常善于和人相处。他们不喜欢星期六早上去参加研讨会、他们很少一个人待着,他们每个人都沉浸在浪漫的爱情里,每个人都有很多朋友。但是要小心,刚才这些数据只是互相关联,并不是因果关系。
海南劳务派遣田福人力:心理学家发现心理学所面对的问题与科技、娱乐和设计所面临的问题很像。比如,我们都知道科技、娱乐与设计都可以用作毁灭性目的,它们也确实这样做过。我们也知道科技、娱乐和设计都可以用来减少痛苦。减少痛苦和创造幸福之间有区别的,而且区别很重要。最佳疗效只能是让病人归零,但他们内心空虚,其实快乐的技能、快乐生活的技能、参与的技能、找到意义的技能和减少痛苦的技能是不一样的。同样的情况也存在于科技、娱乐和设计上。也就是说,这三种动力都能用来增加人们的幸福感和积极情绪,人们也确实在这样使用它们,但如果你把快乐情绪分解来看,你会发现快乐不只是积极情绪,那是不够的。快乐还包括生活的心流以及人生的意义,善于利用科技、娱乐和设计来提高自己的积极情绪。