海口人才在线认为因此我们会怎么样，会向外去攻击。但当我出手去攻击，当我们摔东西，当我们乱骂人的时候，我们就开始有一种罪恶感，我的修养怎么那么差？我们会有一种羞耻感，怎么大庭广众之间，我控制不了我自己，为什么当着那么多人的面讲这种话？我们又很害怕会受到报复。海口人才在线认为这是每一个人，都应该有过的经历如果你把愤怒没有限制地的发泄，那这个就太可怕，就好像一个生气的老虎一样，看到就咬。但是你如果把它完全压抑，最后自己受内伤，你自己也受不了，你整个人会变样。海口人才在线认为最好认清愤怒的真相。1、愤怒是透过别人的错误或是偏差行为、来惩罚自己。2、愤怒是为了自我保护、恼羞成怒或是找借口合理化。3、愤怒是后悔的前奏，为了减少后悔，请管理愤怒。不是不讲理，他是恼羞成怒了，要不然你叫他怎么办，你叫他承认，他承认对不起，是我讲错话了。那这像什么领导，所以我们常常唱高调说，就算是领导做错事情讲错话，也要承认也要什么的。不可能，你不要做梦了，他完全不像领导了，我倒要问问你这是谁的错，这是你的错不是他的错，这是干部的错，关领导什么事情，我一再讲我们分是非，是非常的感情用事的，都是自己完全搞不清楚，就来分断是非了。海口人才在线认为你讲得越对，你讲得越有道理，听的人是越没有面子都的。那你对有什么用呢？对一天到晚只知道你对，而且那个小孩子讲话讲对，你更没有面子，讲错你可以骂他，有几个人懂。我们愤怒，其实是后悔的前兆，所以你如果为了减少后悔，你就少生气，没有生气不后悔的，尤其是打破东西更后悔，因为最后你要花钱去买，你要赔人家，那个叫做痛一时之快，那种弥补之痛。我们要学会控制自己的情绪，在生活以及工作当中，才能立于不败之地，才能处于主动地位。