如果他的处理方式非常好的话，比如说摔跤了，大家都会很疼，有人就会坐在旁边一直骂，谁让我摔跤的，谁让我这么痛的，老天爷对我太不公平了，另外就有人摔了跤以后就立马站起来说“哎哟，刚刚摔跤了，我应该想想以后应该怎么做，可以不会再这么摔跤了。”所以如果你能够用这样的方式去看待生命的话，你的逆商会很高，你的情商也会很好的，因为你才是你自己最给力的啦啦队，将来不管发生什么事情，都能够帮自己度过难关，更重要的事情是有了这些能力，有了情商和逆商，将来你就会幸福，这和幸福力是有最直接的关系的。那么张怡筠是做心理学的研究的，她有无数的案例支持他的理论。而接下来的这一位嘉宾是自己一路摸爬滚打，自己摸索，熟悉他的人都说他的情商很高，更熟悉他的人就会说他的逆商更高。
十几年前他是活跃于银屏的演员，《将爱情进行到底》、《笑傲江湖》、《射雕英雄传》等作品，曾被评为中国电视十佳演员，中央电视台电视剧观众最喜欢的演员，然而，现实中的他却并非总能笑傲江湖，从早年报考中央戏剧学院遭到父亲的反对到女儿出生面对困境，再到建立嫣然基金，困难重重，直到今日他仍在为自己执着的文化产业处心积虑，他也曾经坦言“没有缺憾的生命是不完美的”，他就是在逆境中摸爬滚打，在逆境中风雨坚强的李亚鹏。
李亚鹏表示在听张怡筠解释情商和逆商的时候，自己也迅速在脑海里思索了一下自己的人生，其实自己小的时候在小学是班长，所以当老师不在的时候自己是要负责全班同学的自习课的纪律的，可能有一个同学讲话调皮犯了一些错误，当时在黑板上李亚鹏就记了他的名字，他对李亚鹏的行为无动于衷，后来就开始写正字，终于写完了一个正字，他还在讲话，李亚鹏就真的气氛了，拿起白色的粉笔恶狠狠地扔向了他，晚上那位调皮男生的妈妈就来到李亚鹏他们家向李亚鹏的妈妈告状，然后李亚鹏的母亲就说了“男孩子调皮，打就打了一下吗”然后同学的母亲就怒了，说哪是打的问题啊，是他把粉笔塞进我儿子的嘴里让他吃下去。所以李亚鹏风趣的说其实自己在用事实证明自己是一个情商和智商都不够高的人。
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