有的人告诉我，说他也时常的在研讨啊，也有时常设立目标，那为什么目标还是没有实现呢，事实上我发现，很多人我问他，我说请问你，你的目标是什么，他说老师，我的目标就死后减肥，我说你要减多少，他说反正瘦一点就好看一点， 我说你的目标是什么，他说我要赚钱，我说你要赚多少钱，他说反正多赚一点，我说我给你多赚一块钱，他说不好不好不好，目标不太明确，我时常在我的课程的当中，拿出一直白板笔，我说各位，请问你我右手上，这是什么东西，很多学生说这是一只黑色的白板笔，我说打错了，在来一次，他说老师，这是一只黑色的白板笔，现在握在你的右手上，我说还可以更接近，后来我就公布标准答案。
我说这是一只白金牌黑色白板笔，现在握在我的右手上，当我这样讲的时候，这个目标是非常非常的明确的，很多人的目标都不太明确，所以我现在提供一下四种方法，让每一个人，使自己的目标可以更明确一点，使目标更明确的方法，第一种方法叫做视觉化，什么叫做视觉化，因为我们在心里学研究我们发现，人头脑思考是靠图片是靠影像，所以任何的目标要实现，都必须在头脑当中先创造出这个画面，所以我们可以做一个梦想板，在这个梦想板的右上方贴上，你的这个想实现的目标，举例假设你想要有一太奔驰汽车，把他贴上来，假设你希望有一栋房子，把它贴起来，假设你希望瘦身的话，把一个模特的招聘把它剪下来，把她的头上断头台，然后换上自己的照片，把她粘在右上方，为要贴在右上方呢，一位内人的头脑的右上方是创造力，目标是还没有实现的东西，所以我们把他贴在右上方，假设右上方是创造力的话，代表左上方是回忆，时常有人上我的课跟我讲，老师啊，老实说，我今天来上课，我也不太想成功，我也不太需要赚很多钱，我只想要有一个幸福快乐美满的家庭。