接下来我们来谈一谈在这个职场里的女士的仪态，既然讲到了这个仪态，肯定跟站坐行蹲脱不开关系的，那么正确的站姿是什么样子的，其实这个正确的站姿分为三种，这边我来请我们田福招聘网的模特来演示一下。
第一种就是这个脚跟和这个脚尖并拢，收腹，挺胸，感觉在屋顶有一根绳子掉下来，拉住了你的颈椎，不断的往上提，在往上提，这个时候双手微微握拳放在两旁就可以了，记住在这个时候一定要面带微笑。
第二种站姿就是这个左脚在后，右脚在前，收腹，挺胸，这个时候右手压住左手，放在这个肚脐上下一公分的位置，面带微笑，这是职场里的第二种站姿。这种站姿适用于你和你的老板在汇报工作，你跟上级回报工作都是很好的一种站姿。
第三种站姿我们来看一下，脚跟不动，双脚站成V字形，收腹，挺胸，手的位置不变，面带微笑，这种站姿如果你接待客人的时候，是非常得体的一种站姿，就包含了你鞠躬问好，都是很适合的。
女士的站姿分为这三种，那么这个女士的坐姿呢，我在这个求职面试礼仪里有谈到过，入座跟出座是一样的，在这边我就不详细地和大家说了。那么我们就来看一下这个女士的蹲姿，这个是有学问的。
女士一定要侧边蹲，的那个地方如果有物品需要捡起来的时候，记住你先考量这个侧边是右比较方面还是这个左比较方便，如果是右边有人的话，那建议你用右侧的肩膀，左边有人，那么建议你用左边的肩膀。记住在这个蹲的时候一定要双膝夹紧，静静的蹲下来。